Este tipo de masaje ha sido dearrollado en la India por KUSUM MODAK que fusionó el masaje ayurvedico tradicional ( ABHYANGAM ) con la aplicación de estiramentos inspirados en la posiciones del yoga estilo IYENGAR. El yoga y el AYURVEDA tienen un mismo origne, la tradición védica; aunque en occidente los libros que versan sobre el yoga omiten habitualmente esta conexión, Las diferentes prácticas yóguicas eestán basadas en la filosofía de la tradición ayurvédica. La maestra KUSUM MODAK, muy enferma, consiguió sanar combinando yoga y medicina ayurvedia. lo que le implusó a estudiar estas disciplinas para crear un estilo de masaje fusionando ambas especialidades y así ofrecer un método terapéutico que ayudara a las personas a recuperar la salud.
BENEFICIOS:
Aporta una mayor conciencia de la respiración y enseña los métodos de respiración terapéuticos.
Ayuda a corregir la postura corporal.
Estimula la capacidad regenadora del organismo.
Elimina toxinas
Activa el sistema linfático.
Proporciona una mayor flexibilidad muscular y articular.
Regula el flujo energetico.
Supera los bloqueos físicos, relacionadso con bloqueos emocionales.
Deja un profunda sensación de paz y bienestar.
TIPOS CORPORALES:
VATA , son personas más bien delgadas y con huesos pequeños. Más flexibles pero menos resistentes, tienden a la rigidez en las edades avanzadas. El masaje se les aplicará de forma más suvae y los estiramientos se mantendrán durante más tiempo.
PITTA, presentan una constitución mediana con una circulación sanguínea y unas articulaciones saludables. Psicologicamente son muy activos, pero pueden tener tendencia a la agresividad, pro lo que les conviene un tratamiento muy relajante. En el masaje se les aplicarán presiones específicas para relajar y refrescar sus órganso.
KAPHA, cuerpo grande, con huesos muy fuertes. Son menos flexibles,tendencia a engordar, así que le convienen aprender rutinas que les activen físicamente. El masaje deberá ser más vigoroso, y se indicarán ejercicios respiratorios propios.
SESION DE MASAJE:
Un experto determinará a que tipo corporal corresponde el paciente y según se califiquen serán distintos los ejercicios, masajes y respiraciones. Las técnicas de masaje elilimnan las tensiones y los bloqueos musculares, y preparan el cuerpo del receptor de maner que pueda beneficiarse de los estiramientos. El receptor debe realizar un trabjo de respiración sincronizda, siguienso las indicaciones del masajista. Se irá acostumbrando gradualmente a los estiramientos inspirados en el yoga, que han sido diseñados para corregir su postura corporal y restablecer la armonía en todo el organismo. El masaje se aplica con las manos y con los pies. Estos ultimos permiten hacer una presión más profunda a lo largo de las cadenas musculares contracturadas. El masaje se realiza a lo largo de todo el cuerpo en un sentido ascendente, con movimientos vigorosos que tratan de estimular los sistemas sanguíneo y linfático y dirigir la energía vital ( prana ) hacia los órganos. Se suele utilizar aceites esenciales de hierbas medicinales con polvo de raiz de cálamo. Las sesiones de masaje se realizan sobre una colchoneta lo que favorece el movimeinto fluido y rítmico.
Esto ha sido una breve aproximación a esta técnica , esperamos os haya gustado.
NAMASTE.
